ヤギブログ

『自由な働き方で地方が熱い!』
東京から地方移住した実情やポイント、
筋トレを始めとする
心と体の健康について発信しています。

【趣味】 
サウナ │ 登山 │ 美術館巡り │ 旅行 │ コーヒー 

地方移住

東京を飛び出し田舎へ!【実録】地方移住してみてわかった メリット・デメリット

こんにちは ヤギです。 皆さんは仕事はどこでされていますか? コロナ禍でリモートが定着した今、会社に出勤されている方はコロナ前に比べるとかなり減ったのではないでしょうか? これを期に本社を地方に移転し ...

ライフハック

まず行動しよう【なにからはじめていいかわからない人へ】

2022/8/13    

こんにちは ヤギです。 ここ数年、まずは手を動かせ と1万回くらいそんな言葉を聞いていますが 正直何をやっていいかわからない という方は多いのではないでしょうか? 今回はわたしの過去の経験をもとに ま ...

夜

ライフハック

【ナイトルーティン】を見直そう!寝る前に絶対にやってはいけないこと

こんにちは ヤギです。 今回は寝る前にやってはいけないことについて話していこうと思います。 おそらく皆さんなんとなくわかっていると思いますが、 それは寝る前のスマホやPCです。 みなさんは夜寝る前にス ...

sky

自然

スマホ洗脳から開放へ デジタル・デトックスについて解説します

こんにちは ヤギです。 本日はデジタルデトックスについてお話していこうと思います。 最近は脱スマホという言葉のほうがよく耳にするのではないでしょうか? そもそもデジタルデトックスってなんぞや てことで ...

sauna

サウナ

【#1サウナブログ】黒湯天然温泉”武蔵小山”清水湯さんに行ってきた

2022/11/25    , , ,

こんにちは ヤギです。 今回は東京都品川区にある武蔵小山温泉 清水湯に行ってきましたので その体験をお話していこうと思います。 今は大サウナ時代ですが、正直いうとマナーが悪いお客さんが増えている気がし ...

引っ越し注意点

地方移住

引っ越しの際はこの3つを抑えよう!【住む場所を変えて人生を変えよう】

2022/8/13    , ,

こんにちは
ヤギです みなさんは引っ越しで悩んでいることはありませんか? 業者、荷物、引っ越し準備、住所変更、公共料金、役所関係などなど 意外とやることって多いんですよね。 私は過去5度引っ越しをして ...

ライフハック

あなたは目先の利益を追求してしていませんか?一度立ち止まり長い目で考えよう 

2022/8/13    ,

だって楽だもん。 その方が楽だから 皆さんは、あと10分寝ていたいと思うことはありません? なぜ、二次会に行ったら明日の朝起きるのが辛いとわかっているのに夜ふかししてしまうのか? 体に悪いとわかってい ...

3万円

ライフハック

無駄遣いいつまで続けるの?誰でも簡単に月3万円貯金できる方法公開します

2022/8/13    ,

こんにちは
 ヤギです。 本日は私の実践している節約術についてお話していきますね。 毎月入ってきた給料はすべて使っています!
 給料前はひもじい思いをしています 気がついたら銀行残高がない などとお金 ...

ライフハック

あなたが朝スッキリ起きられない理由 朝活のすゝめ

2022/8/13    

こんにちは ヤギです。 朝もう少し寝ていたい、起きて入るもののずっと携帯をいじってしまって気づけば時間がないなど経験したことないでしょうか? 以前の私もそうでした。 しかし、あることをしただけで朝の時 ...

nature

自然

【#2デジタル・デトックス】東京都八国山緑地に行ってきました

こんにちは ヤギです 先日、東京都東村山市にある”都立八国山緑地”に行ってまいりました。 結論 めっちゃいい。 (空いているときに限る) しかし、人が多い時間帯や曜日もあるため、 ゆっくりしたい方は平 ...