朝起きると乾燥肌で顔がひりひりするあなたへおすすめのクリームです

こんにちは
ヤギです。

今回は3つの商品を紹介していきます。
わたしは以前から乾燥肌で朝起きると顔がヒリヒリしていました。
暖房なんてつけたら痛くてどうしようもなかったです。
どうにか改善したいといろんな商品を3つ紹介します！

この3つです！
現在はニュートロジーナを使用し、
化粧水は無印に行くのがめんどくさいのでハトムギのものを使用しています。

わたしはいろんなものを試してきました。
中には肌があれたり、ヒリヒリしてしまうものなど多くありました。
そんなわたしの肌ですが、ぴったりの商品とやっと出会うことができました。
本当に今ではこれらをなしで冬を過ごすことはできません。

では早速紹介していきますね！

朝の顔のひりひりがなくなったニュートロジーナ

自分でも使っていてびっくりしました。
分かる人にはわかると思います。

あの朝の顔のヒリヒリ
その状態で顔なんて洗えません
痛すぎるので。

いやぁもうね手放せませんよ。

Neutrogena(ニュートロジーナ) ノルウェーフォーミュラ インテンスリペア ボディバーム 超乾燥肌用 微香性 単品 200ml

とりあえず顔に使ってもいいのかわかりませんでしたが、
使ってみたところなんの問題もありません。
だからそのまま使っていますが、
これを使うと朝のひりひりが本当になくなるんです。

今まで悩んでいたことが一気に解消されました。
残念な点はドラッグストアで入手できない可能性があるということです。
場所によっては取り扱いの無いこともあるので要注意です。

朝顔がひりひりして痛い方に本当におすすめできる商品です。
とりあえず乾燥肌の皆さんは
ぜひ一度使ってみてください。

無印の化粧水

安定です。　

無印良品 化粧水 敏感肌用 高保湿タイプ 大容量 400mL 44294024
値段の割に量も多く使い勝手ナンバーワンです
これはもうすでに気づいている方も多いことでしょう。

しかしわたしは無印の乳液を使うと赤くなり痛くなってしまいました。
だから物によって合う合わないがあるんだなと思いました。

わたしはいつもお風呂上がりにも使用しています。
また無印さんのものにはいろんなタイプによって商品が販売されています。
そしてよく聞くのが導入化粧液の評判がすこぶるいいということです。

無印良品 導入化粧液 200mL 44293836 化粧水
わたしは使ったことがないので今度試してみようと思います♪

近くに無印がなかったから切り替えたハトムギの化粧水

乾燥肌の人におすすめです！！

花印　ハトムギ化粧水500ml　さっぱりタイプ　無香料　顔・ボディ用　大容量化粧水　透明肌

公式HPはこちら👈

量も多く使い勝手がいいです！
べとつかずサラッとしていて使いやすいです！
しかも風呂上がりに使用していますが、使用するのとしないのでは大違いです。

ホントおすすめです。
これも。

何よりもいいなと思うのがほとんどの薬局で販売している
というところです。
今ではAmazonや楽天などかんたんに注文できる時代になりましたが、
今日の夜使いたいのに忘れていた
なんてことでもドラッグストアに行けばすぐに買うことができます。

メンズスキンケア

最近では化粧をする男性も増えてきています。
やはり顔の印象というものは非常に重要であると認識されつつあります。

わたしは化粧はしませんが、基本的なスキンケアは行っています。
そして今度はじめてヒゲ脱毛に行ってきます！
これはすごく楽しみでいます。

1日くらいひげを剃らなくても大丈夫くらいなのですが、
毎回ひげを剃ることによって皮膚を傷つけているのではないかと
心配になってしまします。
そのためひげそりをなくすためにも
肌をきれいに保つためにも脱毛に行ってきます！

肌の手入れと大事なこと

化粧水が合わないなどで悪くなるケースもありますが、
多くの人の肌の悩みの原因は
ストレス、食生活、睡眠です。

1.ストレスを無くしましょう

大きな悩みなどを減らしたり、心の悩みを少しでも減らしましょう。
身体は大丈夫かもしれませんが、心になにか抱えすぎると必ずどこかに症状として現れます。
こころのケアや自分のこころの状態を把握しておきましょう！
（⇒疲れすぎて何もしたくないあなたへ−メンタルヘルスの重要性について−）

2.食生活

人の身体は食べたもので作られます。
毎日コンビニ弁当や揚げ物ばかり食べている人と
適度な運動をしつつ栄養バランスを考えた食事をしている人
どちらが肌が奇麗そうですか？

もうおわかりですよね。
一週間に一度でもいいです。
食生活見直しDAYを作りましょう！
こちらの記事では栄養について簡単に書いていますので
よかったら読んでください！
（⇒【第1講　栄養ブログ】あなたは大丈夫？塩分のとりすぎについて）
（⇒【第2講　栄養ブログ】ビタミンCの恐るべき効果とは！？必見です）

3.睡眠

ベストな睡眠は7時間~8時間とされていますが
少な過ぎも多すぎもよくありません。
自分にとって何時間がいいのか検証してみるのがおすすめです！
1番スッキリ起きられた時を記録して置くことで睡眠の質を高めることができます。
日々検証あるのみです。
睡眠に関してはこちらをどうぞ
かなり力作です。
（⇒理想の睡眠時間は○時間？　知っておくべき正しい睡眠の知識）

もう一度繰り返します。
肌に重要なのは

1.ストレスを減らす
2.食生活
3.睡眠

この3つです。
自身の健康と向き合ってみましょう！

まとめ

今回は正直ニュートロジーナさんの商品をどうしても紹介したかったから書きました。
なぜなら今では手放せないほど大活躍してくれているからです。

わたしは本当にこれでよくなりました
朝起きて顔が痛いこともなくなりましたし
顔を洗うのが億劫なこともなくなりました。

もちろん皮膚科の先生に見てもらうのが一番いいのですが
手軽に買えるほうがいいですよね。
ちなみにわたしはドンキで買ったと思います。
本当におすすめなので試してみてください！

そして肌の健康は

1.ストレスを減らす
2.食生活
3.睡眠

この３つも変え、そして日々の習慣を正すことによって肌の状態も変わってきますよ！
早くヒゲ脱毛したい！！！

こちらの記事もおすすめです！
わたしの生活が変わったのも時間軸を変えてみたからです。
生活リズムを変えるだけでも人生は変わります。
さぁ自分の時間を取り戻そう！朝活が人生を変える？-私の生活が激変した理由-
わたしが経験して本当に人生変わったなと思うことを書いています
参考になればと思います。
（⇒モヤモヤしているあなたへ−20代前半でやってよかったこと5選−）

以上です
未来は毎日の積み重ね
今日も最高の１日にしましょう！
ではまた