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健康

冷え性対策に温活習慣を!寒い日々を体温を上げて乗り越えよう

2022/8/14    温活

こんにちは ヤギです。 こちらは山間部なため毎日寒くて仕方ありません。 皆さんの住んでいるところはいかがですか? この時期になってきて気になるのが”冷え”についてです。 今回は健康な上でも重要な体温を ...

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『自由な働き方で地方が熱い!』
東京から地方移住した実情やポイント、
筋トレを始めとする
心と体の健康について発信しています。

【趣味】 
サウナ │ 登山 │ 美術館巡り │ 旅行 │ コーヒー 

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2023/1/28

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地方移住でのWi-Fiはどうしているの? 【疑問に答えます】

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映画『THE FIRST SLAM DUNK』を見てきて感じたこと

2023/1/19

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地方移住を検討している方の不安を解消します【仕事・家・私生活・地域】

2023/1/14

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